Nên dùng duy trì 2-3 tháng. Nên k?t h?p v?i sinh ho?t ?i?u ??, t?ng c??ng các t?p th? d?c t?t cho sàn ch?u, h?n ch? u?ng nhi?u n??c vào bu?i t?i tr??c khi ?i ng? ?? ??t hi?u qu? t?t nh?t.D? s?n ph?m là th?c ph?m ch?c n?ng không ph?i thu?c ??c tr?. D? trong tr??ng h?p c?a b?n b?n có th? tham kh?o ý ki?n bác s? ?? ???c th?m khám và ?i?